如何掌握喝滴雞精的時間?10大常見飲用問題統整

喝滴雞精的禁忌有哪些?

 

現代人生活忙碌、經常三餐吃外食,為了替操勞的身體補充營養,不少人都會透過「滴雞精」補身調理,不過,你知道隨著飲用的時間不同,所能產生的效果也有差異嗎?本文整理了10大飲用滴雞精時,較常遇到的問題,幫助你掌握滴雞精正確喝法,順利補充元氣!

 

1. 滴雞精可以每天喝嗎?

滴雞精屬於一種溫和的進補食品,基本上可以每天補充,若近期須熬夜、工作壓力較大,或是正懷有身孕,可視情況在早上、下午皆補充一包,維持體力的效果更持久。

 

2. 滴雞精一天喝幾包?

正常情況下,滴雞精一天一包即能補足所需營養。以仲安家為例,一天喝一包可補充2800mg 的膠原蛋白,以及組胺酸、酥胺酸、白胺酸等9種必需胺基酸

 

3. 滴雞精多久喝一次?

不少人會在近期體力下降或較無活力時,才想到補充滴雞精,不過若以保養身體的概念來看,建議每天喝一次滴雞精,較能協助維持體力與元氣。若平時就有按時補充滴雞精,並搭配良好的生活習慣,就能將營養補品的效力最大化。

 

4. 小孩可以透過滴雞精補體力嗎?

若正處於發育期的青少年,可以適當飲用滴雞精補充每日所需養分,不過,若為2歲以下孩童,則不建議額外透過滴雞精攝取養分,避免造成身體負擔。

 

5. 人人都可以喝滴雞精嗎?

基本上人人都可以喝滴雞精,不過若本身有糖尿病、痛風、高血壓、腎臟疾病等患者,則不建議額外透過食用滴雞精補充養分。此外,若正在服用藥物或進行特殊治療,可以先向專業醫師洽詢,待評估過後再食用。

 

6. 滴雞精該什麼時候喝?

一般建議於早上時段空腹前喝滴雞精,提神效果最佳。不過若早上習慣食用早餐,也能在下午5點前飲用滴雞精,除了能緩解飢腸轆轆的身子,也是人體吸收滴雞精的絕佳時刻。

 

7. 滴雞精可以直接喝嗎?

滴雞精大多皆是常溫包裝,若要飲用,可以透過微波爐、電鍋等器具加熱後,再倒出飲用。若想增添風味,也可以再加入雞蛋、蔬菜等食材,烹煮成蒸蛋、麵食等料理,不僅營養成分更多元,也能讓美味升級。

 

8. 生理期來可以喝滴雞精嗎?

女性生理期時也可以飲用滴雞精維持體力,不過須特別留意,選擇的滴雞精必須「無添加中藥材」,因為中藥材會活血,若於經期間食用,會導致經血流失更多。

 

9. 坐月子時可以喝滴雞精嗎?

坐月子的婦女也可以喝滴雞精來補足活力,不過須留意,由於剛分娩的產婦體質較敏弱,建議等手術過後至少3週,且確認身體傷口已完全復原後,再開始飲用滴雞精等補品,避免太過滋補。

 

10. 喝滴雞精會變胖嗎?

適度喝滴雞精並不會突然導致體重增加,只要維持良好作息以及正常飲食習慣,就能保持原有的體態。

 

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Q1:仲安家滴雞精跟市面上的滴雞精產品有什麼差異呢?

仲安家滴雞精是取自自家飼養90天的紅羽土雞,並經國家級獸醫逐隻檢驗,確保雞隻品質有保證。

 

Q2:仲安家滴雞精除了添加雞精之外還有其他成分嗎?

仲安家滴雞精不加水也不添加調味料、防腐劑等人工添加物,所以可以單純品嚐滴雞精的香味,保留最完整的養分。


 

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